喜马拉雅儿童睡前免费听

宝贝，是不是又到了那个让人又爱又恨的睡前时光了呢？每当夜幕降临，小宝贝们总是充满了无尽的活力，仿佛有使不完的精力。别急，今天我要给你介绍一些超级棒的睡前小游戏，让你们的小宝贝们轻松入睡，还能增进亲子感情哦！

1. 睡前运动——登山车

小宝贝洗完澡后，是不是还在床上蹦蹦跳跳？来，让我们一起玩个“登山车”游戏吧！躺在床上，双脚在空中做骑自行车的动作，一边骑，一边数数，看谁骑得更高、更快。这个游戏不仅能消耗宝贝们的体力，还能锻炼他们的协调能力呢！

2. 涂涂抹抹——填色画

宝贝们对色彩总是充满了好奇，那么，一本填色画本就能满足他们的需求。睡前，和宝贝一起拿起画本，给他们喜欢的动植物涂上自己喜欢的颜色。这不仅能让宝贝们对色彩有更深入的理解，还能让他们在涂色的过程中静下心来，为入睡做好准备。

3. 一起坐下来——堆积木

堆积木是宝贝们最喜欢的玩具之一。睡前，和宝贝一起坐在床上，用积木搭建各种形状。你们可以一起完成一个城堡，或者是一个小动物的家。这不仅增进了亲子互动，还能激发宝贝们的想象力。

4. 一起看书——绘本

三岁之前的宝贝们对绘本总是情有独钟。睡前，和宝贝一起看一本绘本，享受那温馨的亲子时光。色彩丰富的画面、有趣的故事情节，都能让宝贝们沉浸在故事的世界里，渐渐进入梦乡。

5. 一起唱歌——摇篮曲

摇篮曲是宝贝们最熟悉的歌曲之一。在宝贝们成长的过程中，反复给他们唱一首或几首摇篮曲，让他们对这几首歌有特别的印象。一唱起这些歌，宝贝们就会自动进入睡眠模式。

6. 假装游戏——哄睡

宝贝们总是喜欢假装游戏。你可以和宝贝一起玩“医生和病人”的游戏，或者“猜猜背上放了什么”的游戏。这些游戏不仅能消耗宝贝们的体力，还能锻炼他们的语言表达能力和思维能力。

7. 看病的游戏

大人躺在床上扮病人，宝贝扮医生，给大人检查身体。大人告诉宝贝哪里不舒服，让他检查，并告诉可能的原因。这个游戏可以针对宝贝生活中的一些问题设置情景，帮助他们纠正不良生活习惯。

8. 猜猜背上放了什么

大人趴在床上，宝贝把玩具一个一个放到大人背上，描述这个物品的特征，让大人猜是什么。这个游戏既能提高宝贝的口头表达能力，也能促进他们的概括能力。

9. 我是大画板

大人坐着或趴着，宝贝在其背上画画写字，让大人来猜。最后还要宝贝用力擦掉画和写的痕迹。这个游戏既能锻炼宝贝的想象力，也能提高他们的创造力。

10. 找词游戏

大人提出一个关键词，并说出规则，让宝贝来开动脑力找词。这个游戏既能提高宝贝的理解力，也能锻炼他们的思维能力。

这些睡前小游戏不仅能让宝贝们轻松入睡，还能增进亲子感情，让你们的家庭生活更加温馨。快来试试吧，相信你们的小宝贝们一定会喜欢的！